SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • ?ćarbyw oC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czytać od tyłu :P Wracając do tematu. Nie miałem kontaktu ze spalaczami. Od 2 lat mieszkam w Anglii teraz jestem na urlopie więc postanowiłem skorzystać z okazji o zasięgnąć jakiś informacji na ten temat jak również uzyskać w miare możliwości szybką odpowiedź żeby mieć czas na zamówienie czegoś i czas na realizacje i dostarczenie do mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-03-09 10:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ-100%NATURAL WHEY ISOLATE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ehh Danone przyczepileś sie. Nie umiesz czytac czy jak. Znajdz mi odzywke o bv 124 za te poieniodze co ma HI TEC... Moze tak zrozumiesz .... Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2003-11-11 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że wg mnie ww przed snem to głodówka. idź sie prześpij i dopiero później czytaj i odpowiadaj, bo chyba ci sie literki przestawiają kolejna sprawa tu nie ma mojej teorii i jakoś znowu nie widze gdzie napisałem że aby przypakować wystarczy jeść białko i nic pozatym. bez białka możesz sobie machać godzinami sztangą i nic nie urośnie. nie traktuj [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 02:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z duzego na małego ale bez fatu - nie powiem - zawsze waga ponad 90kg (rekard ponad 100kg) teraz lekko ponad 80kg - ale czuje sie naprawde za***iscie: -nie męcze sie jak kiedys -nie pocą przy wchodzeniu na 3pietro -brak problemów z serduchem (kołatania itd.) -a przedewszystkim coraz bardziewj sie zdrowo odzywiam (fakt sa jakies wyjątki) [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupa z redukcji ...

    Post
    Doping

    s****iel - lubie cie ale tego postu juz mi sie nawet nie chcialo czytac jak chcesz sie redukowac to musisz byc przygotowany na spadki wagi wody tluszczu i miesni inaczej teg nie ogarniesz napisalbym Ci jak to skutecznie zrobic ale Ty bedziesz pierdzial ze Ci 1cm z reki poleci, wiec nie ma sensu

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2010-06-10 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] nie było na sfd..... pozmieniało sie w zyciu inne sprawy nabrały piorytetów widze ze mozna troszku i tu poczytac o prawdzie i uswiadamiac ludzi naszych biednych polaków jak bardzo sa w dupie....... jak tak gadam z rodzicami i dziadkami to nawet nie chce im sie myslec jesli to co mowie i mysle jest prawda to gdzie oni sa w tym wszystkim przez [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12112 Data: 2012-02-26 09:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WODYNA I INNYCH DOŚWIADCZONYCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stan podwyższonej termogenezy. są także tym ćwiczeniem w którym wydatek energetyczny jest najwiekszy. poprawia sie zatem wytrzymałość- zakladana ilośc serii jest wysoka. jak juz wspomniano wyżej znacznie zwieksza sie metabolizm podczas ćwiczeń jak i po nich co prowadzi do zwiekszonego spalania tk. tł. w tym wszystkim znaczna rolę odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2007-06-11 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    mi się nawet tych gimbusowych komentów nie chce czytac ,w realnym swiecie tacy ludzie nie istnieją,kiedys kumpel z roboty strasznie się Pudzkiem Jarał,a jak mu pokazałem kto to jest REEM to szybko idola(jeżeli chodzi oczywiście o MMA,bo Pudzko jezeli chodzi o sporty siłowe to dla mnie zawsze będzie Fenomen i ewenement) zmienił:-D

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 22:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak ktoś nie chce mieć spoilerów to niech nie czyta tematów o gali zanim ją obejrzy LOOOL ogarnijcie się troche, mamy o niczym nie gadać bo królewicz nie może pomyśleć i nie czytać forum bo wie że tam są wyniki ?

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 00:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] komuś chciało czytać 100 postów żeby dać sobie soga lub wysyłać 20 bezsensownych z ograniczeniem czasowym:) Może być LWA No tak BUL , automatycznie ,a dlatego ,ze uważam iż jak tyle ktos się udziela w danym dziele ,że dostał te sogi (przy podwyższonej poprzeczce) to również i czyta ucząc się , jest zależność-im wiecej się udziela tym więcej ma [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 01:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to ja juz wiem skad ty masz tyle LPA bez obrazy ) Michał jak bedziesz czytać to weź pod uwage moje propozycje Ide spać Cześć wam ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 01:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a mozecie mi wytłumaczyć dlaczego "czytelnik działu" jest uzależniony od ilości sogów?, co ma piernik do wiatraka? jak już ktoś pisał wyzej chyba brutus, czytelnik ma czytać i jest nim kązdy który regularnie odwiedza forum i czerpie z niego wiedze przez czytanie artów, a nie przez zdobywanie sogów, dlatego moim zdaniem jednak niech [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    takie coś jak się wyśle za dużo wiadomości jednego dnia,wtedy niemożna wejść wogóle na sfd i niemożna czytać nawet do 5 rano كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to nie byl by Pudzian.Postawil na jedna karte i mu sie udalo.A W cichego wieku mial podobne osiagniecia tylko wage mniejsza !! Kazdy decyduje o swoim losie czy chce zostac jakims urzedasem czy np dzwigac ciezary i pokazywac sie publice ktora to uwielbia.Ja cichy jako twoj kumpel wierze w Ciebie i wiem ze Ci sie uda.Nie znam Cie roku ani dwoch [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 01:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to tu masz info gdzie dzwonić: http://bip.kgp.policja.gov.pl/portal/kgp/15/114/Wykaz_numerow_telefonicznych_komorek_ds_doboru_komend_wojewodzkich_i_Komendy_Sto.html 2 Czy jak będe przechodził przez testy one sa płatne? Nie,ale musisz mieć ważne badania lekarskie dopuszczajace Cie do testu. Jak bym nie zdał jakiegoś egzaminu kiedy będe miał [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15558 Data: 2009-01-02 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iness - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] System to Increase Raw Strength 1st Edition by Jim Wendler. Spróbuję pojechać jego programem we frontach, pressie i martwym. Jeśli chodzi o samą książkę, to za bardzo nie podoba mi się sposób w jaki ją napisał (taki delikatnie mówiąc "mało naukowy" w porównaniu choćby do Ripa %-)), ale zobaczymy jak sam program zadziała na moje obecne maxy.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 15:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    CrazyFrog - NO jak widzisz, wszystko działało ... może dostałeś czasowego bana na IP ? fightfear - dzięki za artykuł - wczytuję się , choć takie naukowe teksty dużo trudniej mi czytać niż wywiady z elokwentnymi gwiazdami MMA ! Wygląda na to, że jest kilka teorii związanych z multiversem. Najlepsza jest ta z Level 1: przestrzeń jest nieskończona, [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 77 kg wagi, 39 w bicku i ponad 600mg testa week? daj pan spokoj Już się nie czepiaj wcześniej był niecały gram na tydzień ;p testuje dawkowanie nie koniecznie rozsądnie ;) Czasami zdarza mi się popełniać błędy ^_^ w sumie jak każdemu taka nasza natura ;) czasami moze zdarzyc sie czytac co inni pisza,wyciagac wnioski i niepopelniac bledow innych

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2018-05-13 15:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma dużo wit. A( a chyba wiesz że izotretynoina to pochodna wit. A) i dodatkowo witaminę D, która w czasie brania izoteku spowoduje, że po wyjściu na słońce będziesz czerwony jak burak- a potem przebarwienia. Tak apropo słońca to uważajcie bo robią się przebarwienia (a po co dodatkowo ). Jeśli wychodzicie na dworek to smarujcie się kremami z [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10389 Data: 2008-01-31 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie ilość błonnika w diecie ma bardzo duże znaczenie dla mnie też, ale jaki to ma związek z metabolizmem? przecież o tym rozmawiamy więc o cho chodzi? zauważyłem że o wiele częściej musiałem latać do kibelka to jak często idziesz do kibla nie ma związku z metabolizmem co mam czytać o laktozie? uwierz mi czytałem bardzo dużo i nie potrafię [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2009-05-08 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)